طقسك في خمس دقائق

1. 01

   استقر براحة مع وضع القدمين في الماء الدافئ.

2. 02

   تُنقع القدمان مع ملح إبسوم لإرخاء العضلات وتنعيم البشرة.

3. 03

   تُنظف القدمان بلطف بالصابون السائل، بما في ذلك بين الأصابع وحول الكعبين.

4. 04

   تُشطف القدمان بماء دافئ نظيف، ثم تُنعشان بالليمون الطازج.

5. 05

   تُجفف القدمان بمنشفة نظيفة وناعمة قبل الانتقال إلى سرير العلاج.